Gebrauchsanweisung Jade Roller & Gua Sha Kit

Die Jade Roller gilt als einfacheres und weniger zeitaufwändiges Werkzeug als der Gua-Sha-Stein. Wir empfehlen, den Jade Roller zum Beispiel in Ihrer Morgenroutine zu verwenden und dann in Ihrer Abendroutine mit dem Gua-Sha-Stein in die Tiefe zu gehen. Zusammen bieten sie Ihnen die bestmöglichen Ergebnisse.

  1. Tragen Sie, wenn Sie möchten, Serum/Gesichtsöl auf das Gesicht auf.
  2. Üben Sie leichten Druck aus, während Sie den Stein gegen die Haut ziehen, sowohl bei der Verwendung von Jade Roller als auch bei Gua-Sha-Steinen.

Jade Roller

  1. Beginnen Sie am unteren Rand des Gesichts. Wenn Sie möchten, können Sie den Jade Roller um Hals und Schlüsselbein verwenden. Bewegen Sie den Stein gemäß den Pfeilen, die die obigen Bilder zeigen. Verwenden Sie immer die Seite des Jade Rollers, die sich für den zu massierenden Bereich am angenehmsten und am besten zugänglich anfühlt.
  2. Arbeiten Sie sich dann nach oben und bewegen Sie sich auf das Kinn, bevor Sie auf die Wangen, den Kiefer und die Wangenknochen übergehen.
  3. Wiederholen Sie diesen Vorgang sowohl auf der rechten als auch auf der linken Seite des Gesichts. Dann bewegen Sie sich in kleinen Bewegungen mit dem kleineren wie unten der Jade Roller um die Augen.
  4. Massieren Sie abschließend die Stirn mit Ihrem Jade Roller.

    Gua Sha

    1. Winkeln Sie den Stein so an, dass er fast mit der großen Seite zum Gesicht gezogen wird. Der Winkel zwischen dem Gesicht und dem Stein sollte etwa 40 Grad betragen.
    2. Beginnen Sie unten mit dem Hals, den Kiefern, den Ohren, den Wangenknochen und schließlich der Stirn. Bewegen Sie den Stein gemäß den Pfeilen, die die obigen Bilder zeigen. Verwenden Sie die Seite/den Teil des Steins, den Sie für den Bereich des Gesichts, in dem Sie den Stein verwenden, am besten finden. Ziehen Sie den Stein mit leichtem Druck zum Gesicht. Die Idee ist, dass es sich wie eine Massage anfühlen sollte, also sollte es nicht weh tun, dann drückst du zu fest.
    3. Massieren Sie das Gesicht für 4-6 Minuten.
    4. Waschen Sie Ihren Gua-Sha-Stein ab und legen Sie ihn für einen kalten und kühlenden Effekt in den Kühlschrank, wenn Sie ihn das nächste Mal verwenden!
    5. Wiederholen Sie den Vorgang 2-3 Mal pro Woche. Jade Roller klein kann jeden Tag verwendet werden, aber 2-3 Tage pro Woche sind ein Minimum für den gewünschten Effekt.